Sprankel & Co Bites Editie 3: Een goede wand…

Waarom je NU moet gaan wandelen en hoe je dit ook echt gaat doen Juist in deze tijd van massaal thuiswerken en stilzitten, is het van groot belang om voldoende te bewegen. Dat weten we nu ondertussen wel. Maar het echt gaan doen is nog wel een bewuste stap zetten. Zeker met dit koude vieze weer is de verleiding groot om maar door te gaan achter die PC. 

Listen →